ℓαуℓιинαн ѕαρєкα

            Antes de conhecer as formas de expressão, como o falar ou o escrever, o homem empregou a luta como expressão viva da sua espécie para demonstrar os seus sentimentos primitivos.

            Vista sob o prisma de natural via de aperfeiçoamento da agressividade humana, Luta atravessou grande evolução passando através das varias ideologias e formas de vida dos povos pelos aspectos práticos, místico, religioso e desportivo.

            Desde as primitivas manifestações desportivas, passando pelos Jogos Olímpicos da antiguidade até aos nossos dias, a Luta tem figurado como modalidade obrigatória, confirmando a importância que esta prática, tem merecido do homem.

            A Luta ainda hoje faz parte dos programas Olímpicos com dois estilos diferentes: a Luta Greco-Romana e a Luta livre Olímpica.

Tendo ambos por fulcro da acção o adversário e por objectivo colocá-lo com as duas espáduas no tapete, são proibidos os estrangulamentos, as chaves ou qualquer outra acção violenta. Os dois estilos diferem apenas porque na LIVRE OLÍMPICA é permitida a utilização das pernas nas acções de ataque e defesa o que é interdito no estilo GRECO – ROMANA, no qual os lutadores apenas se podem utilizar dos braços e do tronco para realizar as suas projecções e prisões.

            Em meados do século passado, para tornar possíveis as competições internacionais, entre os especialistas das inúmeras lutas regionais que proliferavam na Europa, os franceses fizeram uma codificação de regras e regulamento criando o estilo “ GRECO - ROMANA “.Mais tarde, já no inicio do nosso século, aparece o estilo “ LIVRE OLÍMPICA “ que teve a sua origem nas Lutas da antiguidade e nas lutas nacionais.

            A prática da Luta pode perfeitamente ser integrada no sistema educativo de um povo, partindo das simples formas jogadas de luta, até aos processos de treino mais avançados, encontramos uma gama enorme de factores e situações que podem contribuir para a formação dos seus praticantes.

            A estruturação do esquema corporal, as noções de espaço, peso e relação eu- tapete, eu-companheiro, etc., são sem dúvida algumas das aulas de educação física para determinadas escalões etários.

            A Luta quando praticada de uma forma organizada e sistematizada, será um meio cheio de situações ricas nas solicitações que levam ao desenvolvimento e aquisição de estruturas importantes na formação da Juventude.